夠維根Go Vegan
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Комментарии

  • @JoanKSX
    @JoanKSX 23 часа назад

    哇,好讽刺欸 XD

  • @shieisa4090
    @shieisa4090 2 дня назад

    阿宗麵線老闆人超好的麵線也好吃,大推

  • @shawtycake
    @shawtycake 2 дня назад

    我剛吃素兩個月,為了父親順利往生發願的。我覺得無論是為了什麼原因吃素,都是下定決心、是一件好事,縱然過程中因為不懂得營養調配掉髮或其他身體症狀,也該好好鼓勵而不是diss回去,因為葷轉素遇到的障礙真的很多,肉是真的比素好吃,減少衝突才能循循善誘。真的不要像國外很多激進的素食主義者引起衝突,只會造成更多人看了狂吃肉來反抗,沒意義,兩敗俱傷,傷得最慘的還是那些動物。

    • @JoanKSX
      @JoanKSX 23 часа назад

      其实,之前我只吃肉边菜,因为真的方便太多了 XD,我的味觉变得很高度敏感, 很多肉都有种腥味,虽然是高度烹调一大堆什么香料煮到全熟都还是有种铁绣味的味道, 而且大多数人的味蕾细胞只需要两个星期就换全新的 taste bud 了。 给自己多一点机会,尝试吧。 格局不要那么小。 你会试试更多你本来想也想不到能做成一道菜的莫名植物,各种味道都会被惊艳到的。 希望我不会是你口中的激进素食分子, 因为我还不是 fully commited 的那种人 😢 反正初一十五我都吃观音斋全素,超喜欢罗汉斋的,还有五谷粽,还有素的擂茶 =P

  • @ing3413cyj
    @ing3413cyj 2 дня назад

    自煮費用也不好控制還要想菜單 1000-300基本=700-400=300 白龍第一天 早午:燕麥豆漿$42.5 晚:四層土司$21.2 第二天 早:芭樂燕麥豆漿$46.3 午:空心菜炒大蒜一盤、香菇醬油煎豆腐4小塊、煎烤九片土司切半改造型$36.2 第三天 晚:毛豆濃湯$65+土司 第四天 早午 外食? 晚:豐盛拼盤$36.5 買包三色蔬菜粒/三色蔬菜丁+起司乳酪可以做土司型披薩麵包 早餐要先吃蛋白質蔬菜促進了胰島素分泌再吃主食澱粉類就可抑制血糖上升 有營養師的餐盒: 1.有一大格(蛋白質豆腐泥煎含毛豆在內[毛豆炒蛋])、2.有一大格蔬菜-(青花菜)、3.一小格堅果(有杏仁)、4.一格澱粉類主食類(有玉米)、5.水果(蘋果)、6.乳製品 早餐要吃六大類食物 午餐/晚餐: 212/211餐盤法、地中海飲食、國健署的餐盤法 3.注意環境、生活習慣、壓力調適精神心態協調穩定、現代人適合吃素食、注意吃菜飯的正確順序喝水吃菜配飯,水-蛋白質-蔬菜-吃不少後才續搭湯-澱粉類主食-甜點水果.....。[吃菜配飯]

  • @user-yk6hp8fr9d
    @user-yk6hp8fr9d 2 дня назад

    感謝❤你的分享!讓吃素更保健、補營養。 功德無量。❤🎉

  • @user-yk6hp8fr9d
    @user-yk6hp8fr9d 2 дня назад

    太棒了!感謝❤分享!贊🎉

  • @miahong3459
    @miahong3459 2 дня назад

    推薦大家試試L320!可以針對局部去做肌肉的加強鍛煉、提高脂肪的分解代謝,輕鬆運動平常較難鍛煉的部位,很適合用來對付像是馬鞍肉頑固脂肪~真的非常推薦大家試試唷!🎉

  • @MiMi83131
    @MiMi83131 3 дня назад

    在東南亞,想要吃素最難最難的地方不是那些佛教國家,越南雖不是佛教國家,但是信仰佛道教的人也很多,所以要吃素不算困難 我覺得吃素最最最困難的是菲律賓,還有一些回教徒居多的國家 菲律賓真的是素食沙漠 😂😅💦💦💦

  • @chiaochiendredy8359
    @chiaochiendredy8359 3 дня назад

    自備餐具真是環保,不增加餐廳的清洗和垃圾。讚!

  • @hclo9488
    @hclo9488 3 дня назад

    我是看白龍訪問Kimberly影片開始嘗試吃素的😊有時想念肉味的時候,我會煎里仁的素火腿➕吐司➕生菜➕美乃滋,味道超像早餐店的總匯三明治👍

  • @Mimma4134
    @Mimma4134 3 дня назад

    請問密封袋要去哪邊買?

  • @user-kf1uw7xp2e
    @user-kf1uw7xp2e 3 дня назад

    感謝您

  • @user-vu6hy5ci2o
    @user-vu6hy5ci2o 4 дня назад

    吐司,鈉含量高。

  • @ruffy3213
    @ruffy3213 4 дня назад

    看來~要衝一趟台北~~

  • @a5400266
    @a5400266 4 дня назад

    💯👍

  • @yellopooch
    @yellopooch 4 дня назад

    厲害!

  • @angielan-beelee9530
    @angielan-beelee9530 5 дней назад

    嚇死人, 木柵的 “針葉林餐廳” 服務生幫你切麵包, 竟然沒帶手套直接觸握切 ? 有沒有洗手啊? 這樣也敢再繼繼續吃 ?

    • @GoVegan
      @GoVegan 5 дней назад

      他是拍攝幕後工作人員....XDDDD 不是服務生喔!

  • @omcircleom
    @omcircleom 5 дней назад

    泰山那間我前陣子去吃了,有點失望欸哈哈哈哈😂,滷味不怎麼入味,酸辣粉也普普,當時還等了很久,店內比我晚到的客人都開吃很久了,我外帶的還在等。最後滷味切錯,辣度調錯,熱湯明明有請老闆裝在我的環保餐盒中,最後還是裝在塑膠袋裡給我,還一直跟我強調這是耐熱袋,總之不是太好的體驗,不過等我釋懷了,說不定哪天有機會再去內用吃吃看…換點看看其他東西,希望會好一點😅

  • @user-ys5wc9ye6b
    @user-ys5wc9ye6b 5 дней назад

    好好吃哦😋希望素食備餐的企劃可以再多多推出(許願

  • @pieceone9168
    @pieceone9168 5 дней назад

    買外面素食真的好貴

  • @user-ih8dv2ih1k
    @user-ih8dv2ih1k 5 дней назад

    賣相要顧一下哦,看得我都沒食慾了

  • @user-ih8dv2ih1k
    @user-ih8dv2ih1k 5 дней назад

    這次企劃吃的也太慘了吧😂

  • @beenw9373
    @beenw9373 5 дней назад

    有本事就結婚~沒有責任感就不要結婚~就那麼簡單

  • @beenw9373
    @beenw9373 5 дней назад

    男女朋友能吃素是緣分當然很好 但不要勉強對方會比較不會讓吃葷的人反感 要有強而有力的方式隨緣帶對方來吃素

  • @xinermarcon2837
    @xinermarcon2837 5 дней назад

    😊🎉.❤

  • @anita7804080
    @anita7804080 5 дней назад

  • @nw9409
    @nw9409 6 дней назад

    加乾燥海帶湯就會感覺很豐富,能煮很多次又便宜,可以考慮看看

    • @GoVegan
      @GoVegan 5 дней назад

      海帶記得好像也蠻貴

    • @brigitplay
      @brigitplay 4 дня назад

      素食者好像偶而要吃到海帶比較好?海帶可以用量很省又有味道

    • @ing3413cyj
      @ing3413cyj 2 дня назад

      ​​​@@GoVegan里仁海帶芽莖60g/包$175, 要泡水可涼拌或煮較厚的,也可煮多次稍微較好存放。不會像整片黏在一起。

  • @user-hs3tv7lx6r
    @user-hs3tv7lx6r 6 дней назад

    何苦?有那個時間不如出去賺更多錢 吃好一點

  • @JaneJane-td5wc
    @JaneJane-td5wc 6 дней назад

    很開心有新片, go!

  • @_mei_6796
    @_mei_6796 6 дней назад

    用久了吸收味道 要完全如何去除味道?

  • @maybelline715
    @maybelline715 7 дней назад

    留言支持😊

  • @vivitobymao
    @vivitobymao 7 дней назад

    謝謝提供這麼棒的資訊

  • @user-od6vw1xe9y
    @user-od6vw1xe9y 7 дней назад

    早午餐跟日式看起來好讚,加入清單!😍

  • @user-od6vw1xe9y
    @user-od6vw1xe9y 7 дней назад

    變成偶爾懶得想吃甚麼的食譜參考了😂

    • @GoVegan
      @GoVegan 5 дней назад

      🥹🥹🥹

  • @caffelattechang9887
    @caffelattechang9887 7 дней назад

    可以氣炸板豆腐或是豆皮,很好吃也很飽足!蔬菜可以選地瓜葉,菜市場一斤摘好的都不會太貴,可以吃好幾餐😃

  • @cathycheng2494
    @cathycheng2494 7 дней назад

    有無糖豆漿耶,讚👍

  • @buddhism_practice
    @buddhism_practice 7 дней назад

    去菜市場買菜啊,買打折的菜啊!有心鑽研便宜自煮又看得懂英文的朋友可以搜 i made 10 vegan dinners for two people in nyc,但時間成本也是成本啦~ 一個人太花時間了

    • @buddhism_practice
      @buddhism_practice 7 дней назад

      要吃堅果,不然會腎虛~花生應該是最便宜,合桃有omega3 補腦貴一點點,混合起來吧,去買那種一公斤裝的。

    • @MiMi83131
      @MiMi83131 7 дней назад

      ​​@@buddhism_practice 腰果,去越南雜貨店買,便宜、品質也不差 買了很大一桶,才200多台幣(無調味的) 去超商買調味的越南腰果,被盤爆了!! 但是,一般台灣人不太願意踏進越南雜貨店,大家都害怕語言障礙問題。其實也不用太擔心,因為大多數新住民們多少都會講中文,只是每個人的中文流利程度不同而已。

  • @guekmoey8953
    @guekmoey8953 7 дней назад

    白龍,五间店,各有自己的特色,素食能够做到这样美味,这真的不容易,谢谢师哥白龍的分享!👍👍👍💖💖💖👏👏👏

  • @user-sy6wx5nw9r
    @user-sy6wx5nw9r 7 дней назад

    我看了視頻後有去吃其中一家,坦白說口味是不錯,但那家單價有點高,量又太少,與價位不成比例,其實我不會再光顧。

  • @guekmoey8953
    @guekmoey8953 7 дней назад

    师哥白龍,好久不见,还是一样的师气,好喜欢你的视频,你一定行,谢谢师哥分享!👍👍👍💖💖💖👏👏👏

    • @GoVegan
      @GoVegan 5 дней назад

      謝謝喜歡🙏🙏

  • @AntoniasLove
    @AntoniasLove 8 дней назад

    可以中午菜市場快收攤去看,有些青菜很便宜,by我媽的家庭主婦朋友幾十年持家做法

  • @c0913515660
    @c0913515660 8 дней назад

    推推

  • @user-ll9ee3bg3s
    @user-ll9ee3bg3s 8 дней назад

    (求解)蛋奶素的蛋,我的認知是母雞下的蛋🥚也是生命,怎會算在素食裡? 所以吃素到底能否吃蛋呢?

    • @MiMi83131
      @MiMi83131 7 дней назад

      如果沒有被授精,就沒有辦法被孵化成生命 如果有授精的蛋,當然不要吃! 我無法代替您回答這個問題的答案,因為每個人的定義都是不同的。 像我個人只吃蛋雞生的蛋,不會有授精問題 但是夜市的煎鳥蛋、鵪鶉蛋,我不敢吃,因為之前有師兄說那種蛋,通常是野鳥的蛋,在外面亂亂飛,有些有授精,有些沒有,混著一起賣

    • @GoVegan
      @GoVegan 5 дней назад

      Vegan是不吃蛋的喔! 因為雞蛋場生產雞蛋的過程是非常殘忍的,蛋雞一生都被關在狹小的籠子裡⋯為了供應我們的雞蛋,小公雞在出生時因為沒有產值,也會被直接悶死,或活生生送進絞肉機碾碎,以上都是業界的常規做法⋯網路上有很多影片跟資料可以查詢。

    • @user-mo3me2tm7l
      @user-mo3me2tm7l 4 дня назад

      素食者 蛋不可食 為什麼蛋類不能吃 美國著名科學家菲利浦 斯蓋博先生(Mr. Philip J. Scamble)說:所有雞蛋都是有生命的,沒有與公雞交配而產下的未受精蛋,也是有生命的,因為它是從母雞身體裡產下的,帶有母雞的血液與細胞,它百分之百不是素食。這位美國密西根大學的科學家已經不容置疑地證明,所有雞蛋無論受精的或沒受精的,都有生命。 母雞在沒有公雞授精的情況下產下的蛋是未受精的,經觀察,在與公雞交配的前一天母雞會產下受精蛋,與公雞交配後的第二天也可產下受精蛋。也就是說,母雞不與公雞交配也能產下受精的蛋。在第五天,也產下受精蛋。這意味著公雞的精子在母雞體內能存留相當長的時間。經觀察,有時竟長達六個月之久。 受精蛋就是未孵出的小雞;未受精蛋是母雞生殖週期的結果,非常不自然。兩者都不是素食。

  • @SH-ni5bf
    @SH-ni5bf 8 дней назад

    感謝分享🎉🎉辛苦了

  • @loudda
    @loudda 8 дней назад

    拍自己煮飯讚讚

  • @user-ki3tv7kx5p
    @user-ki3tv7kx5p 8 дней назад

    謝謝分享

  • @gum2
    @gum2 8 дней назад

    讚喔

  • @yuehcarolin2990
    @yuehcarolin2990 8 дней назад

    永和阿廷師蔬菜揪片(可請老闆不要加高湯)吃到飽死

  • @ing3413cyj
    @ing3413cyj 8 дней назад

    吃素食吃飽又營養又可省錢大概是 1.包較豐盛價位稍高的便當 2.吃素食什錦麵或再+自行搭一兩樣菜,或再付$請老闆多加菜想吃要多吃的食物 3.素食小火鍋

  • @MiMi83131
    @MiMi83131 8 дней назад

    這個密封袋業配好👍🏻✨✨ 小店有無數的傳統密封盒,有夠佔空間的!! 有時東西明明就剩不多,還要一直抽塑膠耐熱袋,真的很不環保欸!! 請問是否有購物優惠碼??